Информационное голодание (продолжение).

Информационное голодание(продолжение).Управление временем.

Информационное голодание.Ссылка. (начало).

Информационное голодание обнажает все привычки,выставляя их на показ.Вот они,смотри.
Ты удивишься рабом сколького неважного или даже вредного ты являешься.
Информационное голодание(и.г.) дает ключ к управлению временем.
Человек,кажущийся себе таким занятым,что не может найти несколько часов в день для практики,
вдруг оказывается в плену у этого времени,не зная чем заполнить день.
Физическая работа и действия,необходимые для жизнеобеспечения оказывается занимают совсем
немного времени.
А всю остальную часть дня,как выясняется,он посвящал роскоши потребления информации в различных ее формах.
В большинстве своем мусорных.
Ну вот тебе и время для практики.
***
Еще один косяк,который обнажает и.г. это несоответствие между кучей появившегося свободного времени
и внешними обстоятельствами.
Сталкиваются два образа жизни.
Новый-когда ты управляешь "освободившимся" временем и пробуешь заполнить его нужными техниками.
И старый-множество людей и обстоятельств пытаются тебе в этом мешать,потому что заточены под то,
что это время обычно ты роскошно разбазариваешь с вместе ними.
(Ну например,нет в квартире свободного тихого места,где бы ты сел в медитацию,вокруг люди.)
***
Нельзя сказать,что первое и.г. самое трудное,а дальше будет легче.
Всегда тяжело.
Во второй/третий раз легче,потому что ты уже знаешь,чем заполнить день.
У тебя есть готовый план ритрита.
А сложнее,потому что информационная ломка никуда не девается.
И на второй/третий день начинаешь измышлять разные гунявые штучки:
-А если я залезу в комп. и перечитаю "важный" для моей теперешней практики текст,
который читал уже пять раз,будет ли это новой информацией?
Или буду из-за плеча час втыкать,как дети мочат монстров,т.к. смотри выше
свободного места в квартире не нашлось.
Или только краем уха новости послушаю,но смотреть нет-нет,ни в коем случае.
Вот такая вот "хитрожопость опытного практика".
***
Информационное голодание все же ритритная практика.
Городской чел-к не в состоянии следовать ей долго в силу кармических причин.
Как же управлять плотно спрессованым временем горожанина вне ритрита?
Чтобы просверлить отверстие в твердой породе дерева и все получилось красиво,
пользуемся вначале тонким сверлом,потом потолще и наконец используем нужный размер.

Читая о курсе пранаямы в более 2-х часов в день,который нравится но,о ужас!
Это же невозможно уместить в твой плотный график жизни.

Дык начинается ведь этот курс с получаса.
Это тонкое сверло,создающее в твоем причинном теле
при достаточном кол-ве повторений необходимую самскару
Если тебе интересна эта практика,опять таки при достаточном кол-ве повторений возникают
нек-рые необычные ощущения,"эффекты".
И уже страсть,как хочется узнать:
-А что будет,если увеличить число сетов,или там ввести следующих два упражнения?
Опа,а это уже не пол часа,а час.
И нужно уже менять режим дня,ну там ложиться на сорок минут раньше обычного,чтобы выспаться,
и спиртного уже вечером не хочется,или объесться на ночь,
т.к. точно знаешь-утром практика не пойдет.
Тык-тык,ух ты,вот уже за пару-тройку месяцев 2 часа и набралось.
И отсеялась пивная компания.
И стал больше времени проводить дома.Но не скучно совсем.
Нашел людей с которыми интересно побродить в горах.
Вспомнил,что в юности хорошо рисовал.
Забил весь винчестер пейзажами,фотками камней и деревьев
Перестал слушать в машине FM с их вечными:
-Ты Беееееелая стрекоза любвиииии,стрекоза любвииии...
Мойщики на автомойках пугаются,по привычке втыкая CD у клиента,чтобы веселее было,
а у тебя там монахи Ом-ы распевают.

Е-мае,это ж надо ж так измениться за год.
Был нормальный вроде пацан,а стал отмороженый на всю голову "шизотерик".

Вот такое оно опасное дело,учиться управлять своим временем.

Ну я думаю на этом все,больше сайт обновляться не будет.
Наслаждайся.
777


Главная страница.

Написать Гене 777